Salzheilgrotte und vieles mehr!
Liebe Gäste,
wir freuen uns stets auf Ihren Besuch! Bitte vereinbaren Sie telefonisch (069/9055 9353) oder Online einen Termin! Denken Sie weiterhin an die weißen Socken😉 für Ihren Besuch in der Salzgrotte bzw. im Salzspielzimmer. Vielen Dank!
Ihr Team - SalzHeilGrotte
UNSERE REFERENZEN
Erwachsene und Kinder können sich in der Salzheilgrotte vom kalten Januarwetter erholen. Die Salzpartikel in der Luft sorgen dafür, dass die Nase läuft und sich der Husten von den Bronchien löst. Langweilig wird es hier übrigens nicht, denn für die Kinder gibt es ein eigenes Spielzimmer, während Mama und Papa relaxen können.
Salzheilgrotte 360 Grad Panorama Bilder
Man wird nicht über Nacht krank. Man wird auch nicht über Nacht geheilt. Die Ursache der Krankheiten müssen beseitigt werden.
Wir sollten wieder mehr auf unsere innere Stimme hören und eigene praktische Erfahrungen sammeln.
Je weiter die Dinge von ihrem natürlichen Ursprung entfernt sind umso kritischer sollten wir sein.
Wir haben über 10 Jahre Erfahrungen über verschiedenen Atem-, Haut- und Rückenerkrankungen.
Wir arbeiten mit den besten zertifizierten Geräten: Speziell entwickelten Salzgeneratoren, Thermo-Massageliegen und Sauerstoffgeräten.
Wir haben die Salzheilgrotte 2010 in Frankfurt eröffnet. Über 10.000 zufriedene Besucher haben uns seit dem besucht. Wir konnte sie bei Allergien, Bronchitis- und Hautkrankheiten unterstutzen. Positive Ergebnisse verzeichnen wir auch bei alternativen Naturtherapien wie: Atemwegserkrankungen, Heuschnupfen, Stirn- und Nasennebenhöhlenentzündungen, Hautprobleme, Störungen der Immunfunktionen...
„Schon nach meinem ersten Besuch fühlte ich mich besser. Ich konnte besser atmen, meine Bronchien wurden freier, das Pfeifen bei meiner Atmung hörte auf“ sagt Frau Behr(56) aus Frankfurt. „Ich komme sehr gern in die Salzheilgrotte. Besonderes im Frühling, wenn mein Heuschnupfen anfängt. Das ist für mich eine Erleichterung – salzige Luft einzuatmen“ berichtet Brigitte Sarow (43). „Es ist immer eine große Erholung für mich – in der Grotte entspannen und angenehme Musik hören. Ich komme sehr gerne und zwar extra aus Bad Homburg nach Frankfurt“, meint Margaret Sydow (57).
Ein Besuch in der Salzgrotte hilft auf natürliche Art und Weise gegen viele Krankheitsbilder (Asthma, Bronchitis, Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen, Husten, Schlafstörungen, Stressbewältigung) oder auch vollständig zu heilen. Die Wirkungen der Salzgrotten bleiben oft unbeachtet. Dabei sind sie enorm wichtig für unsere Gesundheit. Ein natürliches Heilmittel ohne Nebenwirkungen. weiter lesen
ERNÄHRUNG ALS MEDIZIN
Tränende Augen, kratziger Hals, schmerzende Gräten – eine Erkältung mit ihren Symptomen ist ein meist winterliches Phänomen, auf das sich im Gegensatz zu Glühweintrinken, Schlittschuhlaufen und dem ersten Schnee keiner freut. Doch Schnupfen & Co. kannst Du mit simplen ayurvedischen Hausmitteln und Ernährungstipps abwehren: Lese hier, welche natürlichen Mittel eine Erkältung vertreiben, warum Du bei den ersten Infektanzeichen auf Deinen Darm achten solltest und warum Zitrusfrüchte entgegen der landläufigen Meinung kein gutes Erkältungsnahrungsmittel sind.
Meist nimmt das ganze Übel Erkältung im Darm seinen Anfang. Richtig gehört – nicht in Nase, Hals oder Mund, sondern im Darm. Der beherbergt nämlich einen großen Teil unserer Immunsystems und ist auch für die Abwehr fieser Erkältungsviren zuständig. Damit er diesen Job gut erledigen kann, muss er fit sein und nicht mit Verdauungsherausforderungen überlastet. Wenn wir ihn vollstopfen mit Süßem, Fettigem und anderen schwer verdaulichen Stoffen hat er mit deren Verarbeitung so viel zu tun, dass Viren eine Chance bekommen. Sobald Du also das erste Mattigkeitsgefühl in den Gliedern verspürst, das eine Erkältung so oft ankündigt, oder das raue Gefühl im Hals, sei achtsam mit dem, was Du isst – entlaste Deinen Darm und gib ihm die Möglichkeit, seine Abwehrkräfte zu mobilisieren. In der Ayurveda wird sogar ein Fastentag empfohlen, an dem man nur heißes, abgekochtes Wasser in kleinen Schlucken zu sich nimmt und erst wenn der Körper richtigen Hunger anmeldet und der Darm so signalisiert, dass er bereit ist für die Nahrungsaufnahme, darf man zur nächsten Stufe übergehen und etwas Leichtes essen.
Diese Lebensmittel solltest Du bei ersten Infekt-Anzeichen meiden, um den Darm zu entlasten:
Stattdessen verwöhne Dich mit diesen Speisen, die dem Darm die Nährstoffaufnahme erleichtern, ohne ihm zu viel Kraft abzugewinnen:
Trinken, trinken, trinken heißt es jetzt, und so Viren, Bakterien und Co. aus dem Körper spülen. Zuckerhaltige Getränke sind dabei natürlich tabu, Kräutertees und Ingwerwasser helfen am besten. Die heiße Flüssigkeit erhitzt den verkühlten Körper und die Kräuter heizen zusätzlich ein. Ingwer zählt darüber hinaus im Ayurveda zu den wichtigsten Heilmitteln, er kurbelt auch die Verdauung an. Die beste Art, alles Gute aus den kleinen schrumpligen Ingwerknollen zu bekommen ist folgende: Schälen, fein reiben oder in dünne Scheiben schneiden und in einem Topf mit Wasser etwa 10 Minuten auskochen. So gibt der Ingwer seine Nährstoffe ins Teewasser ab. Entweder gleich trinken oder in eine Thermosflasche füllen und über den Tag verteilt trinken.
Mein Buchtipp für dich: Ayurvedische Hausmittel und heilende Ernährung
Wenn Du eine eher entzündliche Erkrankung verspürst, z.B. eine Halsentzündung, kann Dir eine weitere ayurvedische Empfehlung helfen: Der sogenannte Goldene Honig, für den Bio-Honig und Kurkuma miteinander zu einer sämigen Paste vermischt und anschließend gelutscht werden. Die Mischung einem geschlossenen Glas aufbewahren und alle paar Stunden wiederholen. Aufgrund der anti-entzündlichen Wirkung von Kurkuma hilft dies bei entzündlichen Erkältungskrankheiten, bei Viren-Krankheiten solltest Du auf Honig aufgrund des hohen Zuckeranteils eher verzichten.
Entgegen der im Westen gültigen Meinung, dass Zitrusfrüchte z.B. in Form einer frisch gepressten Orangen oder heißen Zitrone bei Erkältungen helfen, rät Ayurveda in dieser Phase eher vom Genuss der gelben und orangen Früchte ab. Grund dafür ist der hohe Säuregehalt, der die Schleimhäute reizt, Entzündungsreaktionen fördert und im Körper ein dem Heilungsprozess unzuträgliches Milieu hervorruft. Auch dies gilt insbesondere für entzündliche Erkältungssymptome. In diesem Falle solltest Du auch andere saure Lebensmittel wie Brot, Tomaten, Essig und natürlich sowieso Fertignahrungsmittel vom Speiseplan streichen. Laut Ayurveda helfen bittere Lebensmittel am besten gegen Erkältungen, weil der bittere Geschmack ein Körpermilieu erzeugt, das Erreger vertreibt.
Wünsche ich Dir, dass Du fit durch die Erkältungssaison kommst!
Wenn du mehr fragen wegen deine Ernährung hast dann mich kann man immer in der Salzheilgrotte Frankfurt ansprechen.
Hier noch mehr über uns:
www.salzheilgrotte-frankfurt.de
www.babybeach.de
Unsere Einrichtungen, Salzshop mit tollen Salzprodukten und Geschenkideen sowie das Kaffee, Tee mit frischen Kuchen befinden sich im Zentrum Frankfurts
Salzheilgrotte| Eschenheimer Anlage 23a (Eingang Unterweg) 60318 Frankfurt
Parkplätze im Hoff. Bus 36 Haltestelle Unterweg; U5 Musterschule; U 1,2,3 Eschersheimer Tor
Tel:069 9055 9353
E-Mail: info@salzheilgrotte.de